تناول التمر وشرب الماء خلال شهر الصيام يعدان خيارًا مفيدًا لتعويض فقدان السوائل وتلبية الاحتياجات الغذائية الضرورية.
فرض الله على المسلمين صوم شهر رمضان الكريم، ليكون ركنا من أركان الإسلام، وقاعدة من قواعد الدين، وقربة من أعظم القربات...